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Parce qu'être maman, c'est du sport!

L'équipe Bébé Cardio est spécialisée en mise en forme pour futures et nouvelles mamans. La formule flexible de Bébé Cardio est la clé pour adapter l'entraînement à votre vie de famille.  Avec une passe de cours, vous pouvez accéder à tous les cours à l'horaire peu importe le point de service. Commencez à tout moment durant la session avec notre premier cours d'essai gratuit. C'est  ensuite possible d'acheter une carte de cours valide pour une durée de 12 semaines.  Vous avez simplement à vous enregistrer 3 heures avant le début d'un cours pour réserver votre place! Les cours Bébé Cardio vous permettront de bouger de façon sécuritaire et de socialiser avec d'autres mamans de votre quartier! Quoi de mieux pour un congé de maternité stimulant. 


COURS DE MISE EN FORME

Une grande variété de cours de mise en forme pour femmes enceintes et maman-bébé vous sont offerts...vous pouvez vous joindre à nous en tout temps! Avec une passe de cours vous avez accès à tous les cours à l'horaire. 


FORMATIONS EDUCARDIO

Bâtie une équipe d'experts en périnatalité ET en entraînement, la Certification MAMABB constitue une formation complète qui vous permettra d'encadrer les futures et nouvelles mamans dans leur entraînement.

COURS SEMI-PRIVÉS

Des programmes spécifiques à trois étapes périnatales ont été conçus et réfléchis par des experts. Grâce à ces programmes vous remarquerez une amélioration de votre condition physique vers un objectif défini.


LES GUIDES D’ENTRAÎNEMENT

Des documents clés qui vous donnent l’heure juste sur l’entraînement pré et postnatal. Basés sur les dernières études et révisés par une équipe d’expert en périnatalité, ces guides vous aideront à comprendre les faits marquants sur le sujet.


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