1 trimestre raconté par Gabrielle

(pour celles qui ne le savaient pas)  GABRIELLE EST ENCEINTE!!

 Voici un petit topo de son premier trimestre :)

Ta DPA : le 6 décembre!

Comment te sentais-tu lors de ton premier trimestre? nauséeuse... mais l'exercice m'a aidé! Aussi je me sentais souvent fatiguée mais encore là le bouger me donnait l'énergie nécessaire pour continuer ma journée:)

Qu'est-ce qui t'aidais pour soulager tes nausées à part l'exercice? manger un peu, tout le temps!

Ton exercice préféré? Le cours fit est mon entraînement préféré, j'adore la musique, ses chorégraphies rythmées et simples. Je me sens toujours bien et heureuse après ce cours. Je le ferais tous les jours!!

Craving de femme enceinte en particulier? j'ai toujours envie de manger des petits fruits et fromage, yogourt, fromage, yaourt.. encore fromage?

Ta motivation pour t'entraîner? être mieux dans mon corps durant la grossesse, accoucher plus facilement, conserver mes acquis et récupérer de l'accouchement rapidement!