Ressources pour la nouvelle maman en difficulté

soutien.jpg

Parce que la maternité comprend son lot de hauts et de bas...

Si vous passez un moment difficile, l'équipe de Bébé Cardio est là pour vous écouter, mais surtout pour vous diriger vers des ressources. Vous avez droit d'aller chercher de l'aide. Vous le méritez.

Voici quelques ressources (cliquez sur les images) : 

CLSC

Il est toujours possible de vous présenter à votre CLSC pour demander de l'aide ou d'être dirigée vers les ressources appropriées.


1 800 361-5085

LigneParents est un service d’intervention accessible jour et nuit, gratuit, confidentiel et offert par des intervenants professionnels à tous les parents d’enfants âgés de 0 à 20 ans du Québec.


1 800 329-4223

Première Ressource est un service confidentiel et gratuit de consultation professionnelle par téléphone qui a pour mission de contribuer, dans une optique de prévention et de soutien, au mieux-être des familles, en aidant à comprendre et à solutionner les difficultés liées à l'éducation et aux relations entre parents et enfants au quotidien.


Le Mieux vivre est une mine d'or d'informations et de ressources pour les nouveaux parents. Il peut être consulté gratuitement en ligne en cliquant sur l'image ci-dessus.


Auto-évaluation de la dépression post-partum

Consultez cet article de La Brigade Familiale qui comprend un outil d'auto-évaluation de la dépression post-partum.


Si vous vivez un moment difficile, n'hésitez pas à mobiliser les gens autour de vous pour vous aider à sortir de l'ombre. Vous n'êtes pas seule.