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Programme semi-privé pELVI-ZEN prénatal

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FEMME ENCEINTE

COURS SEMI-PRIVÉ, 1 FOIS PAR SEMAINE POUR 4 SEMAINES. 

Le programme semi-privé incontournable pour toute future maman, entre 29 et 36 semaines de grossesse, qui souhaite développer les techniques et les réflexes nécessaires pour accoucher en toute confiance. 

Sous la supervision d’une physiothérapeute spécialisée en périnatalité, vous apprendrez, entre autre, des techniques de respiration et de poussées; des postures de travail et comment préparer votre périnée à l’accouchement.

Le programme inclut pour 160$ + txs :

  • 4 séances d’une heure sur 4 semaines;

  • Un programme théorique remis par courriels avant chaque séance;

  • Reçus pour fins d’assurances peuvent être remis.


Prochains groupes

DIMANCHE LE 18 NOVEMBRE 10H00

DIMANCHE LE 13 JANVIER 10H00

Places très limitées, réservez votre place en ligne.


Endurance cardiovasculaire : +

Endurance musculaire : ++

Rééducation abdomino-périnéale : ++++

Convient aux femmes enceintes : Oui

Bébé est le bienvenu : Non